武藤由来你的iPhone电池健康还好吗？掉了多少？发现身边的朋友和很多知友都非常关心自己的 iPhone 电池健康，作为一枚老果粉，我自己用过很多款 iPhone，因为一直保持良好的充电习惯，所以我 iPhone 的电池使用寿命总能比别人的更久！

　　我也看到很多博主为了流量写的标题，什么一年只掉 1%，三年还能保持 95%，还有常年 100% 的，就很离谱。以我这么多年使用 iPhone 手机的经验，以上都是不可能做到的，除非他买回去供着不用，不服来辩！

　　今天就我的使用经验以及我所了解的各方面信息进行总结与分享，希望对你们有所帮助，强烈建议收藏~

　　授人以鱼不如授人以渔，了解为什么电池会有损耗？为什么电池健康状态掉的快？才能更有效、更有针对性的去保护你心爱的 iPhone。

　　电池损耗与每个人的日常使用习惯也息息相关，有人喜欢边充边玩、有人喜欢把手机用到自动关机再充电等。要知道有一些操作会对电池造成永久性伤害，加快充电池损耗，平时应该尽量避免。

　　远离极端温度、远离极端温度、远离极端温度，重要的事情说三遍，在高温环境下为手机充电或长时间使用手，可能会加剧电池损耗，应尽量避免。

　　iPhone 手机采用的是锂离子电池，与其它可充电电池一样均属于易耗部件，会随着电池充放次数的增长，以及受到充电环境、使用情况等各种因素影响，电池的性能和容量都会有所降低，这个无法避免。

　　OK，了解了为什么电池会有损耗的问题，接下来就是尽可能去避免这些问题就可以了。

　　目前的锂电池技术很成熟，完全可以随用随充，而且这样可以发挥电池的最大性能，手机不用的时候就插上充电，用的时候就拔下来，这是我一直坚持的充电习惯，并且经过验证是非常正确的～

　　不要电量常低于 20% 才充电，尽量保持电量在 25%～80% 左右，我一般充电75%~80% 左右就会拔掉，低于 30% 的时候就及时充电，很少用到低电量提醒，偶尔用到 20% 以下或自动关机也没事，次数少影响不大，但尽量避免，因为过度充放电会导致电池的损耗加快。

　　Tips：这里可以创建个自动化，提醒自己充电或拔掉充电线（具体设置方法在下文）。

　　充电的时候尽量不要运行大型游戏或软件，边充电边使用手机容易导致手机发热，高温下长时间使用会加剧电池损耗，⚠️最伤电池寿命的做法之一。

　　Tips：如果发现手机很热，可以去掉保护壳来散热，放到墙上、桌上、玻璃上进行降温，或外接散热器。

　　这个功能一定要开启，非常有用（默认是开启的），特别是和我一样喜欢插上充电器通宵充电的朋友。开启后 iPhone 会学习你的充电习惯，帮你减缓电池老化，妈妈再也不用担心我手机一整晚没拔充电器了！

　　尽量使用苹果原装或正规大品牌的充电器为 iPhone 进行充电，千万不要图便宜购买便宜的杂牌或山寨充电器，那种充电器没有 CCC 认证，电压电流不稳充坏手机不说，连基本的安全性都无法得到保障！

　　原装和MFi认证数据线虽然略贵，但使用非MFi认证数据线非常容易出现弹窗，而且没有认证芯片，充电更易发热伤电池。

　　为了省那点钱把电池充坏了，真的得不偿失，所以还是老老实实的用苹果送的原装线或MFi认证数据线、长期存放时保持一半电量

　　如果你长时期存放在满状态下的设备，有可能失去部份电池容量，导致电池使用时间缩短，所以你就是“供”着，也要记得每隔一段时间给手机充电一次电（充至 50% 左右电量即可）。电池保养小结

　　」，在【电池电量】前输入“当前电量为百分之”— 在【电池电量】后面输入“快给我充电”，提示内容仅做参考（可输入任意自己喜欢的提示语）。第五步：关闭「

　　，只需要在第二步那里滑动到你想要电量（如升至75%以上），第四步文字改为“当前电量为百分之‘’请拔掉充电器”即可。2、低电量模式

　　的自动化操作，不仅可以提升续航，还能有效保护电池的使用寿命，而且也能避免游戏中的弹窗的尴尬。➮

　　」— 点击右上角【完成】即可。也可以在上面的那个低电充电提醒那里一起设置，只需要在第四步朗读文本后面再添加一个「

　　」脚本即可。大家可以举一反三，如果想了解更多 iPhone 上实用的快捷指令自动化操作欢迎关注我，我会在后续内容中详细去教大家怎么玩。

　　以下商品均来自京东自营大家可以放心参考，另外，电子产品价格随时波动，文中商品的价格不一定是实时价格，请以当时价格为准（点击「商品卡片」即可查看）。

　　喜欢苹果原装的有预算直接入就好了，价格好像降了一点已经（京东经常有活动，建议加购等 149 元以下再入手）。

　　[1]的数据线即可，材质推荐尼龙编织和液态硅胶材质的，好收纳，也耐用。数据线我用过的太多了，个人比较喜欢的安克拉车线代，还有近年推出的亲肤线，体验都非常不错，不过价格略高，预算少的可以选绿联和紫米的。

　　在这篇内容发布前，黑鲨冰封 3 Pro 已经出了，体验更甚从前，有预算可以冲。

　　」图文频道，以上就是本期的全部内容了，可能不是很全面，有不足的地方欢迎各位同学留言补充，如有帮助记得点赞关注支持一下我，万分感谢！