淘宝物流宝特别是刚断联的那几天，各种不适应，有时还会发了疯似的想跟对方说话，尽管人家早就不搭理我了。但每次微信一响，就幻想是他的消息，顿时心情无比雀跃，好像正走在去跟他见面的路上。

　　一天天的，反反复复翻看以前和他的聊天记录。从第一张翻到最后一张，又从最后一张往前翻。明知道是他先逃跑，先割舍的这段关系。也清楚他在离开的时候就决定好，以后跟我不会再有任何瓜葛了。

　　而我，应该当断则断，也清理掉所有和他有关的东西才对。无论是微信还是电话，亦或是那些气氛还温热，缘分尚未破裂时，截取下来的罕有瞬间。

　　比如聊天对话截图，比如他分享过的天空晚霞，比如和他共听过的某首歌的链接，比如他凌晨两点发过的暗戳戳的，只有我能看懂的朋友圈。

　　这些暧昧的余灰，都该在断联的那一刻，随着他的离去一并退出我的世界。可是在戒断期，根本下不去手，甚至还要感谢这些犹如遗物般的废墟。是它们带着残存的余温，陪我熬过了那段难捱的时光。

　　这种现象不仅发生在亲密关系中，跟朋友也是如此。似乎只要是在你看重，并交付过真诚，对彼此有过期许的感情里，当对方突然断联，都会出现这种戒断反应。

　　像在读一本很喜欢的书时，猝不及防迎来大结局。也像在看一部喜欢的影视剧，本以为进度条还很长，却在两分钟后就戛然而止。

　　那种久久难平的心绪，失落中掺杂着恍惚，恍惚中又有懵懂迷离。仿佛一层雾笼罩着周身，徒留挣扎和无奈。

　　在戒断的初期，情绪波动会很强烈。你会质疑、不解，无论如何也接受不了对方态度的转变。

　　他前几天、昨天，甚至是今天早上，还跟你有说有笑，事事回应你呢，热情一如既往。怎么今天下午，晚上，就不回你消息、不接你电话了，对你的关心和质问无动于衷。

　　你猜想过无数种可能，也努力说服自己，让自己接受他已经离开的事实。好几次还冷静复盘过去，觉得他先前对你的主动和积极，很有可能是逢场作戏而已。

　　你还心存幻想，以为他只是暂时累了，倦了，等冷静下来，休息够了，很快就会回来。你们又会如从前那般，亲密无间，无话不谈。

　　这个时候，你对他依然还有眷恋和信任，对这段感情的坚定也仍旧不改当初。你相信他还是是在意你、喜欢你的。也固守着自己对他的爱意和等候。

　　直到进入戒断的中期，他一直音信全无，既没有回头的迹象，也没有通过种种途径打听问候你的近况。他好像完全忘记了有你这么一个人，沉浸在新的生活里，体验各种新事物。

　　你慢慢意识到，他也许是真的已经走出你的人生，彻底终结了和你的连接，关闭了那扇曾经为你打开过的门。

　　本来你快要想通，也准备放下了，可又一次翻到之前和他的那些记录，再次置身于「他喜欢过我，我们真的心与心无比贴近过，或许我不该太早下定论，说不定他还会想起我」的虚构幻境里。

　　可是怎么办呢，这时候，四面八方汹涌而来他有了新恋情的消息。所有你们共同熟悉的人，都跟你说，他的女朋友很漂亮，他们很般配。

　　朋友们还特别有默契，不约而同地跟你说了一句相似的话:你和他之前不是挺好的嘛，我们还以为你们会在一起呢。

　　你的无奈、隐忍、委屈、不甘乃至是嫉妒，在身体里叫嚣，似疾病发作，蚕食吞咽着你。比他不告而别，悄无声息跟你断联那天，更戳中你的痛点。

　　你逼迫自己把注意力从他身上转移，将更多的时间精力放回自己的生活中。每当想起他的时候，都克制着不去窥探他的冲动。

　　你努力工作，认真吃饭，按时睡觉，开始结识新人或是外出旅行。在某个格外理智清醒的深夜，你删掉了那些聊天截图和记录。不再逢人就说和他之间的过往，也可以心平气和听别人谈起他的现状。

　　岁月远去，你想起他的次数越来越少，对这段不知所踪的感情的愤怒、悔恨和遗憾，也稀释得近乎平淡。就算此刻他迎面走来，你也只是侧身给他让路，而没有开口挽留。

　　你不想再和他重新来过了，哪怕这一路来你无时无刻不在渴望这个机会。但当他真的风尘仆仆来到你面前，你却没有多看他几眼。

　　终于，你进入了戒断的后期，并成功戒掉了对他的着迷和上瘾。这个过程漫长且曲折，你仿佛迂回了一生。

　　很辛苦，很磋磨，不断地反刍，不断地坠落又挣扎。结痂的地方频繁裂开，又形成新的伤口。但好在，你扛住了，熬过来了，重生了。